ไขมันคืออะไร ไขมันแบ่งได้กีประเภทอะไรบ้าง ไขมันที่ควรหลีกเลี่ยง

ไขมันคืออะไร ไขมันแบ่งได้กีประเภทอะไรบ้าง ไขมันที่ควรหลีกเลี่ยง

มกราคม 20, 2017 admin 0

ไขมันคืออะไร ไขมันนั้นถือได้ว่าเป็นสารอาหารชนิดหนึ่ง ที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์เราอย่างมากเพราะไขมันนั้นจะช่วยในการทำให้ร่างกายนั้นเกิดความอบอุ่น ทั้งยังทำให้ร่างกายมีความชุ่มชื้น เช่นส่วนของผิวหนัง ที่ต้องมีไขมันในการเคลือบบางๆ อยู่เสมอ ไม่เช […]

อาหารลดความดันโลหิตสูง อาหารสําหรับคนเป็นความดันสูง มีอะไรบ้าง

อาหารลดความดันโลหิตสูง อาหารสําหรับคนเป็นความดันสูง มีอะไรบ้าง

มกราคม 20, 2017 admin 0

อาหารลดความดันโลหิตสูง อาการความดันโลหิตสูงนั้นเป็นโรคที่ปัจจุบันนี้ คนเป็นกันมากเลยทีเดียวครับ สาเหตุหลักๆ ก็มาจากเรื่องของอาหาร และพฤติกรรมการใช้ชีวิตนั่นเอง ที่เป็นตัวทำให้เกิดโรคดังกล่าวขึ้น ดังนั้นหากต้องการจะป้องกันและรักษาอาการดังกล่าวให้หายไป […]

อาหารบํารุงสายตา ผักและผลไม้บํารุงสายตา กินอะไรบํารุงสายตา

อาหารบํารุงสายตา ผักและผลไม้บํารุงสายตา กินอะไรบํารุงสายตา

มกราคม 20, 2017 admin 0

อาหารบํารุงสายตา สายตาถือได้ว่าเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดส่วนหนึ่งของร่างกายเลยทีเดียว เพราะว่าเราจำเป็นจะต้องใช้งานตลอดทั้งวัน ในการทำกิจกรรมต่างๆ ดังนั้นเราจึงจำเป็นที่จะต้องดูแลสายตาเป็นอย่างดี โดยการพักผ่อน และเลือกรับประทานอาหารที่มีประยชน์ต่อการบำร […]

อาหารบํารุงไตให้แข็งแรง อาหารสําหรับผู้ป่วยโรคไต มีอะไรบ้าง

อาหารบํารุงไตให้แข็งแรง อาหารสําหรับผู้ป่วยโรคไต มีอะไรบ้าง

มกราคม 20, 2017 admin 0

อาหารบํารุงไตให้แข็งแรง 1. อาหารประเภทเนื้อปลา ที่มีความสดใหม่ โดยเฉพาะปลาทะเลอย่างพวกปลาแซลม่อน ปลาเทราต์ ปลาซาร์ดีน ซึ่งปลาเปล่านี้ มักจะอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญอย่างกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่เป็นสารอาหารที่คนเราผลิตเองไม่ได้ นอกจากนั้นเนื้อปลาทะเลดัง […]

โรคข้อเข่าเสื่อมคืออะไร สาเหตุการเกิด อาการ วิธีป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อมคืออะไร สาเหตุการเกิด อาการ วิธีป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม

มกราคม 20, 2017 admin 0

โรคข้อเข่าเสื่อมคืออะไร สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมนั้นถือได้ว่าเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูก ที่พบมากในผู้สูงอายุโดยเฉพาะผู้ที่เคยทำงานเกี่ยวกับการใช้แรงงานมาก่อน ทั้งนี้อาการของโรคนี้ มักจะเกิดขึ้นจากการที่กระดูกอ่อนบริเวณข้อเข่านั้นเสื่อมสภาพ อันเนื่องมาจากอา […]

โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS) คืออะไร สาเหตุการเกิด อาการ วิธีป้องกันโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง

โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS) คืออะไร สาเหตุการเกิด อาการ วิธีป้องกันโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง

มกราคม 20, 2017 admin 0

โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS) คืออะไร โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS) เป็นโรคกล้ามเนื้อชนิดหนึ่ง ที่ไม่ได้มีสาเหตุมาจากกล้ามเนื้อโดยตรง แต่เกิดขึ้นได้จากการที่เซลล์ประสาทส่วนการควบคุมกล้ามเนื้อเกิดอาการเสื่อมและสลายไป ตลอดจนความผิดปกติในการทำงานของเซลลืประสา […]

ไข้ทับระดูคืออะไร สาเหตุการเกิด อาการ วิธีป้องกันไข้ทับระดู

ไข้ทับระดูคืออะไร สาเหตุการเกิด อาการ วิธีป้องกันไข้ทับระดู

มกราคม 20, 2017 admin 0

ไข้ทับระดูคืออะไร สำหรับอาการของไข้ทับระดูนั้นเป็นอาการที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงในช่วงที่มีประจำเดือน โดยมากมักมีอาการปวดหัว ตัวร้อน ไข้ขึ้น ผสมกับอาการปวดท้องน้อย คลื่นไส้ อาเจียน ตลอดจนปวดเมื่อยเนื้อตัวร่วมด้วย บางรายอาจจะมีอาการหนาวสั่น ตลอดจนมีอาการต […]

กรดไหลย้อนคืออะไร สาเหตุการเกิด อาการ วิธีป้องกันกรดไหลย้อน

กรดไหลย้อนคืออะไร สาเหตุการเกิด อาการ วิธีป้องกันกรดไหลย้อน

มกราคม 20, 2017 admin 0

กรดไหลย้อน สำหรับการดำเนินชีวิตในยุคแห่งความเร่งด่วนแบบทุกวันนี้ มักจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ และทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ขึ้นมามากขึ้น โดยเฉพาะเรื่องของอาหารการกิน ที่มักจะเป็นปัญหากันอยู่เสมอ หนึ่งในโรคร้ายที่มาพร้อมกับปัญหาด้านการกินและการนอนหลับพ […]

ตัวอย่างของ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทย ขั้นตอนวิธีการทํามีอะไรบ้าง

ตัวอย่างของ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทย ขั้นตอนวิธีการทํามีอะไรบ้าง

มกราคม 5, 2017 admin 0

วิธีทําแชมพูมะกรูด สำหรับมะกรูดนั้นเป็นพืชสมุนไพร ที่มีสรรพคุณ ในการช่วยบำรุงผมและหนังศีรษะให้มีความสวยงาม และช่วยฟื้นฟูเส้นผมจากอาการผิดปกติต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ผมแห้งเสีย ผมหยาบกร้าน ผมมัน เชื้อราบนหนังศีรษะ เป็นต้น ดังนั้นคนในสมัยโบราณ ที่ยังไม่มีแช […]

ประโยชน์น้ำสมุนไพรไทย สรรพคุณน้ำสมุนไพร ขั้นตอนวิธีการทํามีอะไรบ้าง

ประโยชน์น้ำสมุนไพรไทย สรรพคุณน้ำสมุนไพร ขั้นตอนวิธีการทํามีอะไรบ้าง

มกราคม 5, 2017 admin 0

วิธีทําชามะเขือพวง มะเขือพวงนั้นเป็นพืชในตระกูลมะเขือ มีต้นเป็นพุ่ม ขนาดไม่สูงมากนัก ส่วนที่นำมาใช้งานนั้นเป็นส่วนของผล ซึ่งมีรสขม แต่มีสรรพคุณเป็นยาช่วยรักษาบรรเทาอาการผิดปกติหลายอย่าง สำหรับมะเขือพวงนั้นนิยมนำเอามาประกอบอาหารรับประทาน หรือกินเคียงก […]

1 2